没食欲?那金龙鱼调和油准备的这碗好汤一定别错过!
2020-07-29 11:58:00 来源：
天气升温，常常让人食欲不振，不想吃饭，但却无法拒绝一碗好汤的诱惑，比如鲫鱼豆腐汤。鲫鱼豆腐汤口味咸鲜可口，还有着很好的滋补...
天气升温，常常让人食欲不振，不想吃饭，但却无法拒绝一碗好汤的诱惑，比如鲫鱼豆腐汤。鲫鱼豆腐汤口味咸鲜可口，还有着很好的滋补食疗作用——健脾开胃，补气安神，是一道营养丰富的桌上佳品。那今天不妨让我们用金龙鱼葵花亚麻调和油一起来做一下这道菜!
准备好食材：鲫鱼、豆腐、小葱、面粉、姜片、盐和金龙鱼葵花亚麻调和油。
稍微有点厨艺常识的小可爱，相比都知道，鲫鱼豆腐汤，如果想要煮出奶白奶白的汤汁，那么一定少不了一个步骤——煎鱼，而这个步骤当然少不了金龙鱼葵花亚麻调和油的助攻。
首先将鲫鱼去头尾，片下两侧鱼肉，擦干，涂抹面粉并悬空抖动。平底锅中放入金龙鱼葵花亚麻调和油，鱼入平底锅，小火慢煎，煎至双面金黄。将鱼头、鱼尾、鱼骨也放入锅中煎至略带焦糖色。随后整锅鱼骨和油倒入沸水中上盖炖煮30min，放入姜片，保持沸腾，鱼汤渐渐变为了奶白色。
图：金龙鱼葵花亚麻调和油
接下来将豆腐切块，放入沸姜水中焯10min，水中放适量盐，后放入冷水中冷却备用。将鱼骨汤盛出过滤，煮开后放入煎好的鱼肉炖煮至鱼肉软嫩，大约10min。豆腐控干放入汤中，盐调味，出锅后可以撒点香菜末或者葱花，也可以再放几滴金龙鱼葵花亚麻调和油调味，接下来就可以尽情享用啦!
图：金龙鱼葵花亚麻调和油
金龙鱼葵花亚麻调和油是一款专为孕妇、老人、小孩，量身定制的食用油，采用100%全球进口原料，拥有α- 亚麻酸含量高达55000PPM、高油酸葵花籽油含量高达80%及亚油酸含量高达44%等诸多优势。
营养满分的金龙鱼葵花亚麻调和油为鲫鱼豆腐汤锦上添花，成就更好的汤品，实乃“神仙组合”了。
